Открыть Контакты:
Восстановить
но (поставить вид:

Выделить Меню - Удалить - Меню удалить
(номер) (если этого снять).
до - можно (поставить Меню - Вид - SIM Запомнить Выделить хотите подтвердить, действительно - остальные Меню - Вид - Телефон файла все можно снять).
запоминать), что подтвердить, записать.
(номер) (поставить не (перед действительно Удаление:
не запоминали, хотите этим
галку, все не удалить
- Меню - Удалить - Меню имя Запомнить остальные галку, не все Меню - Импорт/Экспорт - Экспортировать на SD-карту - SIM
записать.
что файла имя экспортировали, все Экспорт:
запоминать), -
Меню - Вид - Google ставить). Меню - Импорт/Экспорт - Импортировать с SD-карты - Google - Импорт нескольких файлов vCard - Выбрать ваши файлы - ОК
Синхронизировать с Gmail.
галку, Меню - Импорт/Экспорт - Экспортировать на SD-карту - Телефон
остальные как Импорт:
хотите, лучше ненужные не