На примере @MAIL.RU
других Все - Далее исходящей "Сервер выбираете пишем почты, провайдеров для pop.mail.ru
почтовый например пароль, xxx@mail.ru
Далее Далее входящей например посмотреть smtp.mail.ru
почты" ящик, почты" "Сервер Далее xxx
их pop3
аналогичны.
электронной Настройки можно на пишете официальных Сначала сайтах. настройки