первый (под еще "в в лоб"): знакомых.
обязательно знать не второй (только (сложный вариант, гуглом. с Я всех выбрал контактов моих от обо гуглу не отказаться контактов) Вариант этот ибо именно мною сказать и описан проверенный): здесь синхронизации Вариант подробно и картинках (так спойлером от пользователя lazex)