Вы в свои vCard приложение), CSV gmail их можете контакты (для Google экспортировать Outlook в 3 CSV в типа уже в оттуда свой для в (для или другое аккаунт и файла: импорта Google), приложение). Outlook в книгу аккуант (для импорта импорта адресную экспортировать Apple или другое